Powered by Smartsupp
🎆 Közeledik a 2025-ös szilveszter! Élj át egy zenével, tánccal és tűzijátékkal teli estét a legendás HEX zenekarral! 🎸✨
d
h
m
s

Mi az ájurvéda?

Ayurvéda – az élet tudománya

Ősi tudás, amely természetesen illeszkedik a modern életünkbe.

Az ájurvéda egy évezredek óta bevált rendszer, amely a test, a lélek és az életmód egyensúlyára összpontosít. Természetes elveken alapul és megtanít minket arra, hogyan éljünk harmóniában önmagunkkal és környezetünkkel. Nem ezoterikus, hanem gyakorlatias megközelítést kínál az egészséghez és a vitalitáshoz – az étrendtől, a testmozgástól, a pihenéstől a belső harmóniáig.

Liptóban most először hozzuk el ezt a tudást hiteles formában. Ayurvédikus tartózkodások, a szlovák körülményekhez igazítva – használatával helyi fűszernövények és élelmiszerek, amelyek közel állnak a kultúránkhoz. Az Ön kényelméről és professzionális hozzáállásáról gondoskodunk nemzetközi szakértői csapat, ami megmutatja, hogy az ájurvéda természetes része lehet az életednek.

✨ MOST AKCIÓS: különleges ájurvédikus üdülési csomagok

Ájurvéda, amely tiszteletben tartja körülményeinket, szokásainkat és a rendelkezésre álló nyersanyagokat. Nincsenek vízumok, nincsenek átszállások, nincsenek szélsőséges környezeti változások – mégis teljes értékű. Testreszabva a szlovákok számára, indiai és szlovák szakértők irányításával.

Méregtelenítés és testsúlyszabályozás

  • Testtisztítás, emésztés támogatása, gyengéd fogyás és tartós változások
    Nincs éhezés – olyan ételekkel, amiket otthon is elkészíthetsz
  • Természetes terápiák, szlovák gyógynövények és helyi ételek
  • Remek kezdet egy új életmódhoz

Ayurvédikus megfiatalodás és immunitás

  • Erősítsd meg tested, elméd és immunrendszered a nehéz idők előtt
    Megfiatalodás, béke és új energia
  • Megelőzés diétával, kezelési renddel és gyengéd terápiákkal
  • Gyakorlati technikák otthonra

 

✔️ 7 éjszakás időpontok: 2025. október 13–19.2025. október 20–26.
✔️ Nincsenek mellékhatások
✔️ Irányítása alatt Indiai orvosok és szlovák szakértők

Hogyan zajlik egy ilyen tartózkodás?

Ájurvéda lépésről lépésre

Az első üdvözléstől a végső ajánlásokig gondoskodunk Önről.

  • érkezés, szállás és első konzultáció az orvossal
  • napi rutin: jóga, terápia, egészséges táplálkozás, előadások, szabadidő
  • az Ön igényeire szabott program
  • tolmács elérhető – nincsenek nyelvi akadályok

Mit tartalmaz a csomag ára?

Teljes csomag testnek és léleknek

Minden, amire szükséged lehet a tartózkodásod alatt, benne van az árban.

  • szállás a Smart apartmanban (felár fizetésekor magasabb színvonalú szállás igénylése lehetséges)
  • Ayurvédikus étrend naponta 3 alkalommal, orvos ajánlása szerint
  • napi 2 terápia
  • jóga minden nap
  • konzultáció orvossal (bevezető + folyamatos)
  • esti előadások és oktatási program
  • javaslatok az otthoni folytatáshoz

 

Szállások megtekintése

Kinek ideális a Liptói tartózkodás, és miért?

Ayurvéda mindenkinek – Indiába utazás nélkül

  • alkalmas vitalitást, egyensúlyt vagy új életmódot keresőknek
  • na méregtelenítés, testsúlyszabályozás, támogatás immunitás vagy megújulás
  • teljesen kezdőknek – gyermekes szülőknek is alkalmas
  • Szlovák környezet, helyi fűszernövények és alapanyagok
  • vízum, repülőjegyek, jetlag nélkül
  • rövidebb tartózkodás – hetekre nem kell elhagynia otthonát

Az ayurvédikus központunkban történő tartózkodás során alkalmazott eljárások leírása

A központunkban alkalmazott ájurvédikus kezelések célja az egészség megerősítése vagy az elveszett egészség helyreállításának elősegítése.

Mindegyik a hagyományos ájurvéda ismeretén alapul, ahogyan azt az ájurvédikus egyetemeken tanítják, és ahogyan azt az ájurvédával együtt elismeri az Egészségügyi Világszervezet, amelynek a Szlovák Köztársaság is tagja.

Ahhoz, hogy valóban segíteni tudjanak egy emberen, egy ájurvédikus orvos átfogó diagnózisa után kell elvégezni őket, aki egyénileg, az egyes személyek egészségi állapotának megfelelően javasolja a megfelelő eljárásokat.

Minden eljárást a vonatkozó szlovák törvényeknek és az uniós szabványoknak megfelelően hajtunk végre.

Az ájurvédikus kezelések relaxációs és gyógyító kezelésekre oszlanak.

Relaxációs kezelések Céljuk a mély ellazulás és a test regenerálódásának előidézése. Ezek közé tartozik elsősorban az olajos masszázs és a gőzszauna.

Gyógyító eljárások az ájurvédikus gyógyászatban az egészség helyreállítására használják. Szlovákiában főként az úgynevezett indiai és sri lankai Pancsakarma ájurvédikus központokból ismerik őket. Népszerűségük és látogatottságuk évről évre növekszik egészségügyi hatásaik miatt.

Ezeket a gyógyító eljárásokat az ájurvédában 6000 éve alkalmazzák, és jelenleg a modern orvoslásban is megerősített eredményekkel rendelkeznek, az úgynevezett bizonyítékokon alapuló kezelésen alapulva.

Ayurvédikus Pancsakarma kezelések

eljárások Pancsakarma amelyeket évezredek óta gyakorolnak, és emberek millióinak segítettek olyan betegségek kezelésében, mint az allergia, bőrbetegségek, magas vérnyomás, emésztési problémák, nőgyógyászati ​​problémák, testsúlyszabályozás, depresszió, immunrendszeri rendellenességek, anyagcserezavarok, terhességi problémák, alvászavarok, ízületi és gerincproblémák, depresszió, cukorbetegség, epilepszia és sok más.

Az ájurvédikus pancsakarma eljárásokat „szike nélküli műtétnek” is nevezik, mivel képesek eltávolítani a méreganyagokat a mély szövetekből, ami az egészség és az immunitás alapvető előfeltétele.

A relaxációs kezelésekkel ellentétben a gyógyító kezeléseket intenzíven és erőteljesen végzik, így képesek feloldani a mélyen gyökerező, szöveti betegségeket okozó méreganyagokat, és természetes nyílásokon keresztül kiűzni azokat a szervezetből. Ez egy nagyon hatékony, de nem mindig kellemes eljárás.

Ayurvédikus technikáink

A központunkban alkalmazott eljárások a következő ájurvédikus technikákból épülnek fel. Minden technikát a kívánt egészségügyi hatás elérésére írunk fel. Ez nemcsak az alkalmazásuk módjára, a terápia időtartamára vonatkozik, hanem a bennük használt gyógynövények eredeti összetételére is. Képzett munkatársaink minden részletet elmagyaráznak Önnek.

  • Abhyanga – Királyi ájurvédikus technika, melynek lényege a test vagy annak részeinek gyógyhatású ájurvédikus olajjal történő masszírozása. Kétkezes vagy szinkron négykezes.
  •  Padabhyanga – Gyógyhatású ayurvédikus talpmasszázs olajjal.
  • Siroabhjanga – A fej és a marma pontok masszázsa gyógyhatású ayurvédikus olajjal
  • Swedana – Gyógynövényes gőzterápia a méreganyagok feloldására, eltávolítására a szervezetből és ízületek kezelésére
  • Pinda swedana – Gőzölés gyógynövényes tasakokkal (pecsétekkel)
  • Udvarthanam – Száraz, teljes testes masszázs gyógynövényporral
  • Siródhara – A gyógyhatású olaj fejre öntésének technikája
  • Naszja – Gyógyhatású olaj orron keresztül történő alkalmazása az orrmelléküregek és a szervek kezelésére, arcgőzöléssel és masszázzsal kombinálva
  • Helyi Basti terápia – Gyógyhatású olaj felvitele a fájdalom helyére (térd, ízületek, gerinc)
  • Pizsichil – Olajos fürdőterápia
  • Patra Pinda Sweda és Shastik Shali Pinda Swedat – Frissítő masszázs gyógynövényes zsákokkal
  • Basti terápia: Olaj és gyógynövényes beöntések.
  • Netra tarpanam – Szemkezelés
  • Virechana – Hashajtó beadása a kontrollált béltisztításhoz
  • Egy legyet ragasztok – Gyógynövényes arcmaszkok használata

Világszínvonalú szakértők közvetlenül Liptón

Nemzetközi terapeuta- és orvoscsapat Indiából érkező támogatással.

A Demänová Resort minden ájurvédikus tartózkodása mögött ott áll tapasztalt terapeutákból és orvosokból álló csapat, akiknek fontos az Ön kényelme, egészsége és az általános élmény. Liptóban először találkozhat a szlovák környezet és az indiai és európai szakemberekből álló nemzetközi csapat egyedülálló kombinációjával - köztük Dr. Amitesh Mehra, méregtelenítési, táplálkozási és érzelmekkel való foglalkozás szakértője, vagy dr. Bhairav ​​​​Bhimrao Tawshikar Kulkarni, a Pancsakarma és a női egészség szakértője. Szakmai tudásuk és sokéves gyakorlatuk garantálja, hogy az ájurvéda ne csak inspirációt jelentsen számunkra, hanem teljes értékű és hiteles élményt nyújtson.

A projekt a következő keretek között zajlik: az Indiai Ayurvéda és Jóga Minisztériumának égisze alatt, ami presztízst és hitelességet kölcsönöz neki. Ez azt jelenti, hogy tartózkodása alatt közvetlenül a hagyományos bölcsesség eredeti forrásából merít, amelyet a szakértők a szlovák viszonyainkhoz adaptáltak.

Ismerje meg a szakértőket

https://demanovarezort.sk/wp-content/uploads/WEB-400x470-31.png.webp

🌸 Terápiák és eljárások az ájurvédikus programban

Shirodhara

  • Óvatosan öntsön meleg gyógynövényes olajat a homlokára.
  • Ellazítja az idegrendszert, elősegíti a minőségi alvást és csökkenti a stresszt.

Ayurvédikus masszázsok

  • Teljes testes, gyógynövényes vagy olajos masszázs, a dósa típusához (Vata, Pitta, Kapha) igazítva.
  • Segítenek enyhíteni az izomfeszültséget, javítani a vérkeringést és a méregtelenítést.

Basti

  • Méregtelenítő és tápláló hatású gyógynövényes olajos vagy főzetes kezelések.
  • Támogatja az emésztő- és mozgásszervi rendszer egészségét.

Nasiya

  • Az orrüregek tisztítása és táplálása gyógynövényes olajokkal.
  • Segít a légzési problémák, a migrén és a fáradtság esetén.

Fitosauna

  • Gyógynövényekből származó gőzök belélegzése.
  • Támogatja a szervezet méregtelenítését és a légzőszervek egészségét.

Gyógynövényes borogatások és fürdők

  • Hozzájárulnak a test és a bőr regenerálódásához.

Jóga és légzőgyakorlatok

  • Javítja a mobilitást, a stabilitást és a rugalmasságot.

, https://demanovarezort.sk/wp-content/uploads/WEB-400x470-32.png.webp

🧘 Stresszmentes felkészülés

Amit magaddal hozz:

  • Kényelmes ruházat, amely alkalmas jógához és relaxációhoz.
  • Személyes higiéniai cikkek és rendszeresen szedett gyógyszerek.
  • Jegyzettömb a megfigyelések és ajánlások feljegyzéséhez.

Hogyan lehet bekapcsolódni a programba:

  • Nyitottság az új élményekre és megközelítésekre.
  • Hajlandóság elfogadni az étkezési szokások és az életmód megváltoztatását.
  • Készen áll a rendszeres életvitelre és az aktív részvételre minden tevékenységben.

Tippek a hazatérés utáni első napokra:

  • Folytasd a bevett szokásaidat, mint például a rendszeres jóga és a meditáció.
  • Tartsa be a kiegyensúlyozott étrendet és a megfelelő hidratációt.

, https://demanovarezort.sk/wp-content/uploads/WEB-400x470-34.png.webp

🌿 A tartózkodás várható eredményei

Amire számíthat a tartózkodása alatt:

  • Az alvás minőségének javítása és az energiaszint növelése.
  • Feszültség oldása és stressz csökkentése.
  • Fokozott fizikai és mentális jólét.

Hosszú távú előnyök:

  • A szervezet immunitásának és ellenálló képességének erősítése.
  • Az emésztés és az anyagcsere javítása.
  • A hormonális egyensúly helyreállítása és a koncentráció javítása.

Fontos megjegyzések:

  • Az ájurvéda az egészség megelőzésére és elősegítésére összpontosít, nem pedig a betegségek kezelésére.
  • Az eredmények az egyéni igényektől és a programhoz való hozzáállástól függően változhatnak.

, https://demanovarezort.sk/wp-content/uploads/WEB-400x470-33.png.webp

💪 Az ájurvéda által támogatott területek

Emésztés és anyagcsere:

  • Emésztési és anyagcsere-problémák támogatása.
  • Segít a testsúlyszabályozásban és a szervezet méregtelenítésében.

Mentális jóllét:

  • Migrén, fáradtság és alvászavarok enyhítésére.
  • A koncentráció és a stresszel szembeni ellenállás javítása.

Hormonális egyensúly:

  • Nőgyógyászati ​​és hormonális egyensúlyhiány esetén nyújtott támogatás.
  • Regeneráció betegség vagy nehéz időszak után.

Mozgásszervrendszer:

  • Segítség mozgásszervi és ízületi problémák esetén.
  • A rugalmasság és az általános fizikai erőnlét javítása.

GYIK - gyakran ismételt kérdések

Harmonika tartalomjegyzék

Harmonika tartalomjegyzék

Harmonika tartalomjegyzék

Harmonika tartalomjegyzék

🎆 Közeledik a 2025-ös szilveszter!
d
h
m
s